材料:
小黃瓜2條、馬鈴薯2顆、豆包8片、包壽司用海苔片2張、
炒香白芝麻1大匙、太白粉9大匙 

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材料:
後腿肉丁10兩、肥絞肉6兩、長糯米4兩、薑末1大匙、
蔥花3大匙、紅蘿蔔1條、芋頭半條、陳皮2片、馬蹄12顆、
蛋白1個、太白粉2大匙

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材料:
長糯米1斤、在來米粉1杯、糯米粉2杯半、鹽半小匙、
包壽司用海苔片5張、香菜末適量、花生粉適量、防沾紙1張、
白胡椒粉少許 

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A說:我們全家都好喜歡動物,我媽喜歡貓,我哥喜歡狗,我姐喜歡小白兔。
B說:那你爸呢?
A說:他喜歡狐狸精.
B:.....
甲很迷信,凡事都要問風水先生。
一日,牆忽然倒塌,把他壓著,他大叫救命。
他老婆說:老公,你忍耐一下,我現在去問風水先生,看今天宜不宜動土。

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星雲大師有一位徒弟,台大畢業後,到夏威夷讀碩士,又到耶魯讀博士,花了好多年的時間,終於得到博士,非常歡喜。
有一天他回來,對星雲說:「師父,我現在得到博士學位了,以後要再學習什麼呢?」星雲說:「學習做人。學習做人是一輩子的事,沒有辦法畢業的。」星雲覺得,人生不管是士農工商、各種人等,只要學習就有進步,今天要跟大家分享需要學習的事。
第一、「學習認錯」。
人常常不肯認錯,凡事都說是別人的錯,認為自己才是對的,其實不認錯就是一個錯。認錯的對象可以是父母、朋友、社會大眾、佛祖,甚至向兒女或是對我不好的人認錯,自己不但不會少了什麼,反而顯得你有度量。學習認錯是美好的,是一個大修行。
 
第二、「學習柔和」。
人的牙齒是硬的,舌頭是軟的,到了人生的最後,牙齒都掉光了,舌頭卻不會掉,所以要柔軟,人生才能長久,硬反而吃虧。心地柔軟了,是修行最大的進步。一般形容執著的人說,你的心、你的性格很冷、很硬,像鋼鐵一樣。如果我們像禪門說的調息、調身、調心,慢慢調伏像野馬、像猴子的這顆心,令它柔軟,人生才能活得更快樂、更長久。
 
第三、「學習忍受」。
這世間就是忍一口氣,風平浪靜,退一步海闊天空;忍,萬事都能消除。忍就是會處理、 會化解,用智慧、能力讓大事化小、小事化無。各位要生活、要生存、要生命,有了忍,可以認清世間的好壞、善惡、是非,甚至接受它。
 
第四、「學習溝通」。
缺乏溝通,就會產生是非、爭執與誤會。現在中國大陸、香港和台灣,兩岸三地最重要的就是溝通,相互了解、相互體諒、相互幫助,大家都是龍兄虎弟,互相爭執、不溝通怎麼能和平呢?
 
第五、「學習放下」。
人生像一只皮箱,需要用的時候提起,不用的時就把它放下,應放下的時候,卻不放下,就像拖著沉重的行李,無法自在。人生的歲月有限,認錯、尊重、包容才能讓人接受,放下才自在啊!
 
第六、「學習感動」。
我們看到人家得好處,要歡喜;看到好人好事,要能感動。感動是一個愛心、菩薩心、菩提心,在我幾十年的歲月裡,有許多事情、語言感動了我,所以我也很努力的想辦法讓別人感動。
 
第七、「學習生存」。
為了生存,我要維護身體健康,身體健康不但對自己有利,也讓朋友、家人放心,所以也是孝親的行為。
~網路轉貼

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材料:
鱸魚1尾、香茅3支、罐頭鳳梨1小碗、奇異果1顆、
大辣椒1根、小辣椒3根、蒜頭3粒、香菜1把 

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材料:
去骨雞腿2支、洋蔥1顆、檸檬2顆、香菜1把、小辣椒4根、
椰子水1碗、太白粉1小匙、麵粉1小匙

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材料:
蝦仁4兩、起司2片、馬蹄2個、太白粉適量、麵包粉1大碗、鹽少許
做法:
1、先將馬蹄輕拍後切成碎丁,起司片切成指甲片大小備用。
#馬蹄要輕拍,千萬不要太用力,會把水份全拍出來,就少了水份的溼潤與甜度。

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材料:
牛肉900g、白蘿蔔750g、蔥2支、薑4片、陳皮2小塊、
花生150g、紅蔥頭3~4粒、大蒜2粒 

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麻辣豆花魚下巴
材料:
魚下巴8片、豆花500g、蒜苗1根

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材料:
排骨半斤、青蒜2支、芹菜2支、香菜少許、廣達香肉醬1罐、
黃紅蕃茄各12顆 

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材料:
土雞1隻(約2斤)、青蔥6兩、魚漿3兩、蔘鬚6根、枸杞半錢、
竹笙4條、桂圓肉1錢、蒜頭10粒、黑棗12粒、薑5片、花生4兩

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