• Aug 08 Wed 2007 19:30
  • 涼圓


材料:
細地瓜粉半杯、太白粉3大匙、豆沙適量、水2杯 
做法:
1、將豆沙先揉成球狀,再放入冰箱中略微冷凍成型備用。
#如使用有油的豆沙,需搓圓後放入冷凍室裡冰硬,這樣才掛得住粉糊。
2、取一個乾淨無油的容器,倒入細地瓜粉、太白粉和水攪拌均勻成為粉水,再分成兩份後,先取一份倒入小鍋中以打蛋器邊煮邊攪拌至鍋邊起泡,馬上熄火繼續攪成粉糊後,起鍋倒入碗中。
#如使用的是粗顆粒樹薯粉來做的地瓜粉,水量需再少半杯。
3、接著將另一份粉水分次倒入粉糊中,慢慢攪勻至粉糊滴痕不會立刻消失備用。
4、將豆沙球放入粉糊中均勻沾裹,再以小湯匙舀放在舖上濕烤盤紙的蒸盤上,然後移入水已經煮滾的蒸鍋中蒸2~3分鐘,再連同烤盤紙一起起鍋放在冰塊上冰至涼透即完成。
※廚師叮嚀※
*地瓜粉也可用樹薯地瓜粉取代,但水量需減少半杯。
*烤盤紙也可以用布巾替代,但一樣需先沾濕。
*粉糊的稠度是成敗的關鍵,調製時需較為小心拿捏。
*蒸的時間不可太久,會使豆沙灘掉。
*做好的涼圓不可放入冰箱中冷藏,會使外皮變硬失去Q度。
*未用完的豆沙可放至冷凍保存。 
食譜來自~料理美食王2007(96).08.07蔡季芳老師

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古早味粉粿
材料:
蕃薯粉1杯半、日本太白粉半杯、焦香糖蜜適量、
黃枝花(山梔子)6粒、水4杯

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香蒜吻魚
材料:
吻仔魚半斤、細蒜末半杯

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材料:
豇豆2斤、絞肉3兩、乾辣椒段1小碗、蒜末1大匙、花椒粉少許
調味料:
鹽2大匙、糖2小匙

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材料:
牛腱4個、八角5粒、丁香1小匙、薑片11片、月桂葉2片、
廣陳皮2片、白蘿蔔塊適量、鹽4大匙

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材料:
紅辣椒末4兩、糯米粉3大匙、粗蒜末2兩、黑豆豉2大匙、小魚乾1兩
調味料:
醬油膏1杯、香油半杯

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  • Jul 17 Tue 2007 07:52
  • 醉雞


材料:
仿雞腿2支、高湯1杯、紹興酒1杯、鹽適量 
做法:
1、將雞腿洗淨後,先從骨頭關節處將肉和韌帶劃斷,再以刀尖順著前段骨頭的兩邊各劃一刀後,取下前段骨頭,再依此方式取下後段骨頭,然後將較厚處片開。
#一般是使用土雞來做,但老師是示範包捲的方式,所以土雞太小,不適合拿來做。
#雞腿的關節(腳踝)不用去除,不然加熱時雞腿會縮。
2、接著在肉面均勻撒上少許鹽,再將皮面朝外由短邊向長邊捲緊成長筒狀後,以鋁箔紙包捲並將兩端捲緊。
#看雞皮哪端較短,就從那端開始捲,把短的部份捲在裡頭。
3、然後放入水已經煮滾的蒸鍋中蒸30分鐘,再起鍋去掉鋁箔紙放涼成為雞腿卷備用。
4、取一個容器,倒入紹興酒、高湯和半小匙鹽攪拌均勻後,放入雞腿卷,再移入冰箱中冷藏兩天即完成。
#喜歡酒味重的話,也可以全部使用純酒,不用再添加高湯。
可將紅棗浸泡一下後去核,鋪排在雞腿上再捲起來入鍋蒸。
如吃藥膳口味,可在浸汁裡加入枸杞、蔘鬚、紅棗、當歸。
做好的醉雞放入保鮮盒冷藏,8~10天不會壞。
※廚師叮嚀※
*去骨時需留下最後方的一小截骨頭,以免蒸的時候雞肉會捲縮。
*去完骨頭後需再以手試探是否有碎骨殘留,食用時較為安全。

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材料:
蛋3顆 奶水半杯、低筋粉3大匙和1又3/4杯、糖1杯、
奶粉3大匙、醬油1大匙、蜂蜜2大匙、奶油適量、
鮮奶油1杯、蜜紅豆適量、泡打粉半小匙、小蘇打粉半小匙、
抹茶粉1大匙半
做法:
1、將糖分成2份後,先將第1份的糖取出1大匙放入碗中,再加入抹茶粉和3大匙冷開水攪拌均勻成為抹茶泥備用。
2、接著將第1份剩餘的糖倒入鍋中,再加入1又1/4杯水和3大匙低筋粉調勻後,加入奶水拌勻,再開火煮至沸騰。
3、然後加入抹茶泥拌勻,再加入3大匙奶油熄火拌勻後,在表面貼上保鮮膜放涼成為抹茶醬備用。
#抹茶醬煮好後,拿張保鮮膜覆蓋貼在表面上,這樣抹茶醬表面才不會因接觸到空氣而龜裂。
4、取一個容器倒入鮮奶油打發後,加入抹茶醬拌勻,再移入冰箱中冷凍成為抹茶餡備用。
#使用液態鮮奶油,植物性或者是動物性皆可。
5、另取一容器放入蛋打至起泡,再分次加入第2份的糖以同方向打至蛋泡呈乳白細沫後,加入蜂蜜打至綿細狀。
6、再將泡打粉、1又3/4杯低筋粉、小蘇打粉和奶粉一起加入,以前3圈、後3圈的方式攪勻,再倒入1杯水拌勻後,加入醬油拌勻成為餅糊備用。
7、平底鍋略微燒熱後熄火,先用紙巾均勻抹上一層奶油,再開火倒入1大匙餅糊煎至表面起泡後,翻面略微煎一下,再起鍋放涼成為餅皮備用。
8、取一片餅皮抹上適量的抹茶餡和蜜紅豆,再蓋上另一片餅皮後,放入袋子中包妥,再移入冰箱中冷藏即完成。
※廚師叮嚀※
*抹茶醬煮好後需立刻在表面貼蓋上保鮮膜,以免乾化龜裂。
冰鎮銅鑼燒(19~20個 標準量杯  蔡季芳)/小蝦筆記
抹茶餡材料:
糖1/2杯、水1又1/4杯、低筋粉3大匙、奶水1/2杯、
抹茶粉1又1/2大匙、冷水3大匙、奶油3大匙、打發鮮奶油1杯
銅鑼燒材料:蛋3顆、糖1/2杯、蜂蜜2大匙、奶粉3大匙、
泡打粉1/2小匙、小蘇打粉1/2小匙、低筋粉1又3/4杯、
水1杯、醬油1大匙、蜜紅豆適量    
做法:
抹茶餡:糖1/2杯(先預留1大匙)+水少許(共需1又1/4杯)+低筋粉3大匙鮮拌勻+剩餘的水拌勻+奶水拌勻,再開火煮至稠狀+(抹茶粉+冷水3大匙+預留的糖拌勻)續煮沸騰冒大泡泡+奶油熄火拌勻後,在表面貼上保鮮膜放涼後+打發鮮奶油(分次)拌勻,裝盒入冷凍庫冰硬如冰淇淋狀備用。
銅鑼燒:
1、蛋打至起泡+糖(分次)打至蛋泡呈乳白細沫+蜂蜜打至可寫”8”字狀態+奶粉+泡打粉+小蘇打粉+低筋粉(可過篩或不)用直立棒左右各拌三圈手法拌勻+水拌勻+醬油拌勻,倒入長嘴杯中備用。
2、平底鍋略微燒熱後熄火,先用紙巾均勻抹上一層奶油,再開小火倒入適量麵糊成圓形.煎至表面起泡後,翻面煎金黃色,再起鍋放涼成為餅皮備用。
3、取一片餅皮抹上適量的蜜紅豆或抹茶餡+蜜紅豆適量,再蓋上另一片餅皮後用塑膠袋包妥,再移入冰箱中冷藏即完成。
*抹茶餡煮好後需立刻在表面貼蓋上保鮮膜,以免乾化龜裂。
*麵糊的水分在3/4~1杯皆可,因銅鑼燒需冰鎮過會比較乾,所以建議使用1杯口感會比較濕潤柔軟(老師原來的銅鑼燒配方比較乾)。
*可做成多種口味~只要將抹茶粉改成即溶咖啡粉即是咖啡口味;若改為巧克力即是巧克力口味……等等各式口味銅鑼燒。

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材料:
小李子1公斤、威士忌酒30㏄、白砂糖400g、水半杯
做法:
1、將小李子洗淨並摘去蒂頭後放入鍋中,加入水,再開火煮滾後,轉小火繼續煮20分鐘至李子軟化出水,再熄火放涼備用。
2、雙手先戴上手套,再將李子撈出剝除果核,並將果肉捏碎後,放回李子汁中重新煮開,再轉小火加入白砂糖煮至沸騰。
3、然後繼續煮約5分鐘至糖汁稠亮,且滴入冷水中不會立即化開散掉,再加入威士忌酒拌勻後熄火,接著起鍋裝入瓶中放至涼透,再移入冰箱中冷藏即完成。

※廚師叮嚀※
*酸味水果因含有較多的鹼,所以烹煮時應選用不銹鋼鍋、玻璃鍋或鑄鐵鍋較為適合。
*將果核放入細網篩中推壓,即可輕鬆取下果核邊的果肉。
*1斤的水果所加入的糖以300~600g為限。
*糖加入鍋中後不可馬上攪動,需等到煮至沸騰且糖完全溶化才可攪動,否則容易使糖結晶返砂破壞口感。
*1斤的水果可加入1顆量的檸檬汁增加風味。
*若使用金屬蓋的玻璃瓶容器盛裝,在果醬煮好時即可裝瓶,再放入冷水鍋中蒸至水沸騰後,繼續蒸5分鐘,再起鍋放涼,不但可殺菌還能延長保存期限。
***關於草莓果醬的做法***
阿芳老師說草莓果醬只要加一點點水去煮,煮到出汁變軟之後,再加入糖煮到滾,這個時候才可以慢慢去攪動鍋子裡的草莓醬,大約再煮個10分鐘左右,等到草莓醬有稠亮的感覺,就可以加入適量的檸檬汁,熄火後放涼就可以裝瓶囉!檸檬汁跟水果的比例大約是一公斤的水果搭配一顆檸檬汁就行了。
鳳梨果醬/蔡季芳老師
材料:鳳梨1斤、砂糖1杯、水1杯、鹽1/4小匙、吉利丁粉1又1/2小匙
做法:
1、將鳳梨切細條狀,加水及糖熬煮至鳳梨完全軟化,略微放涼入果汁機打碎果肉,重新回鍋加熱煮開。
2、熄火前放入吉利丁粉充份拌勻,趁熱將果醬裝入乾淨的瓶子,入蒸鍋蒸15分鐘,取出放涼即可。
低糖蘋果果醬/蔡季芳老師
材料:蘋果1個、檸檬1個、細砂糖1/3杯、沙拉油2~3滴、肉桂粉1/8小匙
做法:
1、將蘋果洗淨剖開去蒂去核,以磨泥器連皮磨成果泥,混合糖及檸檬汁拌勻靜放1分鐘。
2、滴入沙拉油拌勻,放入微波爐用強波1分鐘取出,加入肉桂粉調勻再強波3分鐘,即可取出裝瓶。

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材料:
蛋2顆、細砂糖80g、低筋粉100g、牛奶1/4杯、奶油1大匙、
香草精半小匙、鹽1/4小匙、泡打粉半小匙、沙拉油1大匙半
做法:
1、取一個乾淨容器放入蛋用電動打蛋器打至起泡後,再將細砂糖分2~3次一邊加入一邊繼續打至蛋泡呈現乳白綿細狀備用。
2、將低筋粉先加入泡打粉和鹽混合後,再過篩加入蛋泡中用球形打蛋器輕輕翻拌至略微五分均勻時,加入牛奶攪勻,再加入香草精和沙拉油攪拌均勻成為粉漿備用。
#牛奶可改成奶水。
3、鬆餅機預熱後,先塗上薄薄一層奶油,再倒入粉漿至八分滿後,蓋上上層模蓋烤至熟透即完成。
使用鬆餅機來烤,不用等到麵糊起泡才蓋上模蓋,只要麵糊倒入直接蓋上即可烤了。
打好的麵糊~即拌、即烤、即食,是最好的最佳狀態。
※廚師叮嚀※
*1顆蛋所配上的水份大約為2~3大匙。
*攪拌粉漿時不可太過用力,也不能太久,以免粉漿產生筋性破壞口感。
*鬆餅機也可用烤雞蛋糕的鐵盤取代。
*若改用杯模,需先塗抹一層奶油,再撒上一層薄麵粉防沾後,倒入約八分滿的粉漿,再移入預熱至170℃的烤箱中,以170~180℃烤約15~20分鐘即可。
*鬆餅機的指示燈熄滅即表示雞蛋糕已烘烤熟透。

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  • Jul 17 Tue 2007 07:31
  • 麻糬


材料:
糯米粉1杯半、玉米粉5大匙、花生糖粉半杯、鹽半小匙、
沙拉油1小匙、二砂糖1斤、紅豆1斤
做法:
1、紅豆不需洗過直接放入鍋中,再加入水至淹蓋過紅豆後開火煮滾,再將浮起的紅豆連同水一起倒掉,並沖洗乾淨。
#煮開後浮起的紅豆是不良品,豆豆裡頭有小蟲蟲蛀過。
2、接著倒入6杯水,再移入電鍋中,並在外鍋加入2杯水煮至開關跳起,然後燜15分鐘,若紅豆未全部熟軟,則先翻拌均勻,再在外鍋加入1杯水煮至跳起,並燜15分鐘。
3、再開蓋趁熱加入二砂糖和鹽以筷子輕輕攪拌均勻後,起鍋倒入保鮮盒中放涼,再移入冰箱冷藏成為蜜紅豆餡備用。
4、取一個耐熱容器,倒入糯米粉、2大匙玉米粉和1杯水攪拌均勻後,蓋上耐熱保鮮膜,但需留一個缺口不要封緊,再移入微波爐中以強微波加熱5分鐘後,取出成為米糰備用。
5、取一個耐熱塑膠袋,先加入少許沙拉油抹勻,再以抹上油的飯匙取出米糰放入後,以手隔著塑膠袋將米糰揉至光滑細緻,再放涼成為麻糬備用。
6、接著將一部分麻糬放入花生糖粉中切成小塊,並均勻沾裹糖粉即完成原味麻糬。
7、然後將另一部分的麻糬隔著塑膠袋以刀背分切成小塊,再隔著袋子壓扁後,包入蜜紅豆餡捏成球狀,再放入3大匙的熟玉米粉中表面均勻沾裹,即可完成紅豆麻糬。
♣欲包入麻糬中的蜜紅豆餡,則須將做法3的蜜紅豆倒入乾鍋中炒約3分鐘,讓水份再收一些,這樣比較好包入麻糬裡。

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材料:
打發動物性鮮奶油300g、馬斯卡邦起士250g、無糖可可粉50g、
冷開水30㏄(2大匙)、蛋黃2個、咖啡酒8大匙、
義式濃縮咖啡2大匙、細砂糖40g、巧克力海綿蛋糕體10片、
吉利丁片2~2.5片 

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