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材料:
黃心蕃薯1斤半、廣陳皮2片、炒香白芝麻3大匙、花生粉1杯

調味料:
二砂糖1杯、麥芽糖半杯

做法:
1、廣陳皮泡軟後刮去白膜,白芝麻以瓶子磨碎後加入花生粉混合均勻成芝麻花生粉備用。

2、蕃薯放入水中,以鋁箔紙所揉成的粗糙球團將皮刮洗乾淨後,先切去頭段和尾段,再將大條的蕃薯切約2公分厚的圓塊備用。
♣如何清洗地瓜最方便:取ㄧ張鋁箔紙揉成的粗糙球團,再將皮刮洗乾淨即可。
#因地瓜頭尾含有鐵質,需切掉,不然等會做出來的地瓜糖會黑。
#製作蜜地瓜務必不能去皮。不去皮的好處:一、吃起來會比較香;二、蜜出來的地瓜肉不會崩。
#用小條地瓜來做更好,可是不能是紅肉的,需黃心蕃薯才可。

3、鍋中放入蕃薯和2杯水後,蓋上鍋蓋滾煮至能以筷子輕鬆將蕃薯刺穿,再加入二砂糖和適量的水煮滾後,加入麥芽糖和廣陳皮煮至麥芽糖溶化。
♣地瓜下鍋如何排列:地瓜隨意放入鍋中即可,不用刻意排列,因地瓜含有糖分,如切面部份貼在鍋底會燒焦。
#水不能加過總體地瓜量的ㄧ半。
#鍋蓋不能全蓋密合,須留透氣孔,不然沒有透氣地瓜會崩散開來。
#以筷子試戳看看是否熟透,不能直接在地瓜中間穿戳,需在旁邊靠近皮的地方試戳看看能否穿透,如在中間試戳等會翻動時地瓜會崩落,而無法成塊狀。
#無論蕃薯1斤半或2斤之間,都是放一杯二砂糖,或者怕太甜減量取2/3杯的量就好。
#用土黃色的麥芽糖更好,比透明含水份多的水飴麥芽還更好。水飴麥芽適合做糖果、羊羹用。
#麥芽糖的比例不能超過二砂糖的量,例如:二砂糖1杯、麥芽糖絕不能超過半杯,不然會黏牙。

4、接著蓋上鍋蓋以小文火熬煮至糖汁稠亮,地瓜呈橙紅色透明狀後,取出蕃薯盛入盤中,再撒上芝麻花生粉即完成。

如電子鍋有快煮或燉湯的功能,也可以來做蜜地瓜。
吃蕃薯糖最好的搭配是喝玄米茶!
喜歡吃熱的蕃薯糖,可放入微波爐裡加熱。
一定要用二砂糖才會香,其它的糖類不適合。
地瓜煮到能用筷子穿透需約10分鐘,糖加入後慢慢煨、慢慢控需約50分鐘。


※廚師叮嚀※
*黃心蕃薯水份較少、口感較鬆,適合煮稀飯;紅心蕃薯甜度高、水份多、顏色較深,適合做需加入澱粉質的甜點類。
*若未將蕃薯兩端切除,做出來的蕃薯糖會泛黑。
*較小的蕃薯不需切塊,以整條入鍋煮即可。
*如何讓地瓜不燒焦:蕃薯隨意放入鍋中即可,只需注意不要讓蕃薯的切面貼在鍋底,以免甜度高的蕃薯會燒焦。
*廣陳皮的白膜帶有苦味,需刮除乾淨以免影響蕃薯糖風味。
*舀麥芽糖時,可用鐵湯匙挖取,然後連同湯匙一起放入鍋中煮至麥芽糖溶化,再拿出湯匙,如此就能輕鬆去掉湯匙上的麥芽糖,也不會造成浪費。
*麥芽糖的比例不要超過二砂糖的一半以免黏牙。
*二砂糖和麥芽糖需分次加入,因為同時加入會使甜度太高,造成甜味無法透到蕃薯裡層,而只會蜜在外層,不過二種糖加入的先後順序則沒有限定。
*用筷子試探蕃薯是否熟透時,需從邊緣連皮的部份戳入,以免蕃薯組織崩塌。
*芝麻粉也可以搭配黃豆粉,或是直接淋薑汁享用也很美味。


~料理美食王2007(96).05.07蔡季芳老師

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