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開心妙煮廚~干貝醬雞球2007.12.04柯俊年老師

材料:
去骨雞腿1支、杏鮑菇300g、小黃瓜3根、洋蔥半顆

調味料:
干貝醬3大匙、冰糖半大匙、紹興酒2大匙、蠔油2大匙、香油1小匙

做法:
1、小黃瓜切小段,洋蔥切片,杏鮑菇切大塊,去骨雞腿切成一口大小備用。

2、鍋中燒熱1大匙油,先放入雞腿肉炒至表面微焦,再放入洋蔥炒香後,放入杏鮑菇翻炒均勻,再熗入紹興酒。

3、接著加入蠔油和冰糖炒香,並繼續燒至湯汁快要收乾時,再加入干貝醬炒勻,然後放入小黃瓜並淋入香油拌炒均勻即可。

♣干貝醬也可以用XO醬來代替。老師用的是澎湖的干貝醬(裡頭有多加了澎湖特產~丁香魚)。
♣干貝醬可用沙茶醬或者沙嗲醬來代替。
♣有放蠔油的料理都需加點砂糖或者冰糖,以免太鹹。





巧手做點心~江南扣芋泥2007.12.06何建彬師傅

材料:
糯米粉100g、芋頭1斤、白砂糖50g、乳化白油2大匙、
豆沙100g、葡萄乾2大匙、黃納豆2大匙

做法:
1、芋頭先去皮並切薄片後,放入鍋中蒸熟,再趁熱搗成泥狀後,加入糖、乳化白油和糯米粉抓拌均勻成為芋泥備用。
#用家裡普通的瓦斯爐火來蒸芋頭,需蒸15分鐘。

2、將模型先抹上少許乳化白油,再放入少許的葡萄乾和黃納豆後,填入芋泥至1/3的高度並壓緊,再加入少許的豆沙。
#師傅用的模型是菊花型的布丁模。
#葡萄乾和黃納豆也可以改成青、紅木瓜絲。
#模型也可以舖上一層保鮮膜,但須注意使用的保鮮膜是否耐得了高溫。

3、然後填入芋泥至滿,再放入蒸鍋中以大火蒸15分鐘至熟透即可。
#如何辨別芋泥是否蒸熟?蒸熟的芋泥表面會凸出。

♣秋風吹起至冬天的時候,芋頭是最好吃的。
♣地瓜或南瓜皆不適合拿來做。
♣糯米粉最好是用水磨的。尤其用來做湯圓或麻糬,口感會特別Q。

※廚師叮嚀※
*食用時可撒上花生粉,也可將鮮奶和糖水調勻後淋在上面享用。
*乳化白油以植物性的較佳。
*糯米粉以水磨糯米粉較佳。



小吃輕鬆做~廣東粥2007.12.06蔡季芳老師

材料:
絞肉2兩、粗排骨4塊、蛋2顆、皮蛋5個、油條適量、
白米1杯、蔥花適量

調味料:
雞粉1小匙、鹽1小匙、白胡椒粉適量

做法:
1、將洗淨並瀝乾水份後的白米倒入碗中,加入半個皮蛋和1大匙沙拉油,以手搓揉至蛋漿被米吸入後,放置一夜發漲成為油鹽米備用。
#吃素的人,則是用鹽加沙拉油一起搓揉。

2、排骨加入1小匙鹽拌勻後,移入冰箱中冷藏醃放一晚,再洗去多餘的鹽分備用。

3、鍋中倒入油鹽米、10杯水和醃好的排骨,以中火煮開後,轉中小火繼續煮25分鐘成為粥底備用。

4、將絞肉以水調稀,皮蛋切碎備用。

5、接著將粥底重新煮開,再加入鹽、雞粉、絞肉和碎皮蛋拌煮至滾開,再打入蛋並轉大火拌成蛋花即可。

6、食用時再依個人喜好撒上碎油條、蔥花和胡椒粉即可享用。

♣白米使用的是泰國香米。
♣米與水的比例→米1杯(碗):水10杯(碗)。等粥煮好如需湯汁多些,可再斟酌多加入2杯水。

※廚師叮嚀※
*若改用快鍋煮,則煮開後轉小火繼續煮5分鐘即可。
*若不想一直攪拌但又擔心沾鍋,則在鍋中放入1~2支小的鐵湯匙即可。


小吃輕鬆做~麻辣臭豆腐2007.12.07蔡季芳老師

材料:
臭豆腐6塊、絞肉2兩、鴨血3塊、老薑1小段、香菜末適量、
酸菜1杯、蝦皮2大匙、花椒粒1大匙、滷香包1包、孜然1小匙、
粗辣椒片半杯

調味料:
雞粉2小匙、鹽適量、醬油膏3大匙、香油1碗、辣豆瓣醬3大匙

做法:
1、鍋子燒熱後,倒入半碗沙拉油和半碗香油,先放入拍碎的老薑慢慢加熱煸香(冷油慢煸),等聞到香油的香氣再加入蝦皮和絞肉炒香後,加入辣豆瓣醬炒香,再加入醬油膏燒滾後,倒入6杯水煮開。
#爆香的油脂如果不夠,煮出來的鴨血、臭豆腐會澀口。

2、接著放入洗淨的臭豆腐和滷香包,蓋上鍋蓋以大火繼續滾煮10分鐘至臭豆腐漲大,再加入切塊的鴨血、雞粉和鹽後,轉中小火並以不蓋鍋蓋的方式煮滾,再熄火並蓋上鍋蓋浸泡1小時以上成為臭豆腐鍋備用。

3、花椒粒和孜然先放入研磨機中打成細粉,再倒入放了粗辣椒片的碗中,加入1/4~半杯的香油攪拌均勻成為麻辣粉備用。

4、鍋中倒入3/4杯沙拉油,燒熱至丟入辣椒片會立即浮起但不會焦黑後,熄火沖入麻辣粉中快速拌勻,再放涼成為麻辣油備用。

5、食用時將臭豆腐鍋加入酸菜重新煮開,再起鍋盛碗,並依個人喜好加入適量的麻辣油和香菜末即可。

※廚師叮嚀※
*也可在麻辣粉中加入1顆八角,會使味道更香。
*手工臭豆腐較適合清蒸或油炸,而機器製做的因質地較軟,比較適合滷煮。
*因為濃度較高的鹽份會使臭豆腐變硬,所以在煮至漲大前,鍋底的鹹度需調得比較淡。
*鴨血在入鍋烹煮前,需一直浸泡在水中,才不會產生脫水現象,破壞Q嫩的口感。

食譜來自:料理美食王

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